손 꿰매고 운동 손 두바늘 꿰맸고 일주일 지났습니다 축구 해도 될까요?

손 두바늘 꿰맸고 일주일 지났습니다 축구 해도 될까요?

손을 두 바늘 꿰매고 **일주일이 지났다면 아직 축구는 피하시는 게 좋습니다.**

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⚠️ 이유

- 축구는 **넘어짐, 손 짚기, 팔 사용, 땀 흘림** 등이 수반되기 때문에

- 꿰맨 부위가 **벌어질 위험**, 세균 감염 가능성, 회복 지연 등이 생길 수 있습니다.

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일반적으로

- 실밥 제거까지 보통 **7~10일 정도** 필요하며

- 그 후에도 **완전히 아물기까지 2~3일** 더 조심해야 합니다.

- 특히 손은 자주 쓰는 부위라 **조금만 벌어져도 재봉합 가능성**이 높아요

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추천

- 아직 실밥을 제거하지 않았다면 **절대 무리 X**

- 실밥 제거 이후에도 **딱지나 상처가 말끔히 아문 걸 확인한 후** 가볍게 운동 시작

- 운동 전후 **상처 부위 소독·보호 필수**

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정리하면: **조금만 더 기다리시고, 의사에게 ‘이제 운동해도 되냐’ 확인 받고 시작하시는 게 안전**합니다.

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